Garze, cerotti e bende: cosa tenere sempre in un kit personale

Un kit di primo soccorso essenziale si regge su tre famiglie di presidi: compresse di garza sterile in due misure (10 × 10 e 18 × 40 centimetri), un assortimento di cerotti più un rotolo di cerotto da 2,5 centimetri, e una benda elastica o orlata da 6-10 centimetri per fissare e comprimere. Con l'aggiunta di guanti, soluzione fisiologica, disinfettante e forbici si arriva alla dotazione che il D.M. 388/2003 chiede per chi lavora da solo. Questa guida spiega quali misure scegliere e perché, come leggere una confezione, come si usano i tre presidi su una piccola ferita e quante unità servono per borsa, auto, ufficio e famiglia; per gli obblighi di legge in azienda il riferimento è la guida sulla cassetta di primo soccorso di gruppo A, B o C.

Cosa serve davvero in un kit di primo soccorso essenziale?

Il kit personale serve alle piccole ferite quotidiane (tagli, abrasioni, vesciche, contusioni) e a un primo tamponamento in attesa dei soccorsi: non deve replicare la cassetta aziendale, deve avere le misure giuste in quantità sufficiente. Un buon riferimento è il pacchetto di medicazione dell'allegato 2 del D.M. 388/2003, cioè il minimo di legge per meno di tre lavoratori e per chi lavora in luoghi isolati, con quantità adattate all'uso personale.

Le quantità sono indicative: una famiglia con bambini consuma cerotti a un ritmo che un kit da borsa non vede in un anno.

Quali garze sterili tenere e in che misura?

Due misure bastano: la compressa 10 × 10 centimetri per tagli e abrasioni, la 18 × 40 per ferite più estese o per un tamponamento. Sono gli stessi due formati che il D.M. 388/2003 prescrive in tutte le dotazioni aziendali (10 e 2 pezzi nella cassetta, 3 e 1 nel pacchetto), ed è il motivo per cui si trovano ovunque e costano poco. Le compresse vanno in buste singole: la sterilità è garantita dalla busta chiusa, e una garza aperta e riposta «per dopo» non è più sterile.

Come si legge la confezione di una garza sterile

La garza idrofila di cotone, o di cotone e viscosa, è regolata dalla norma EN 14079 (dispositivi medici non attivi: requisiti prestazionali e metodi di prova per la garza idrofila), che fissa assorbenza, purezza e metodi di prova; il produttore indica la densità in fili per centimetro quadrato, e più fili significano una trama più fitta, più resistente e che lascia meno filamenti nella ferita. Sulla busta compaiono i simboli della norma ISO 15223-1: la parola STERILE con il metodo di sterilizzazione (EO per ossido di etilene, R per radiazioni, STEAM per vapore), la clessidra con la data di scadenza, il simbolo del lotto, il numero di strati (per esempio 12 o 16) e la marcatura CE come dispositivo medico ai sensi del regolamento (UE) 2017/745. Una garza venduta senza la dicitura STERILE è una garza pulita ma non sterile: va bene per fissare o imbottire, non per il contatto diretto con la ferita.

Garza, cotone idrofilo e telo sterile: cosa non confondere

Il cotone idrofilo assorbe molto ma lascia fibre nella ferita: si usa per imbottire o per pulire la cute intorno, mai a contatto diretto con la lesione. Il telo sterile monouso, previsto nella cassetta aziendale, copre ustioni o ferite estese e non serve in un kit da borsa. La garza in rotolo, o benda di garza, è un fissaggio, non una medicazione: sulla ferita va sempre prima la compressa sterile.

Quali cerotti scegliere: assortiti, in rotolo o a strisce?

Per un kit personale conviene un astuccio di cerotti assortiti più un rotolo di cerotto da 2,5 centimetri: l'assortimento copre le forme diverse delle piccole ferite (strisce per le dita, quadrati per le abrasioni, formati sagomati per nocche e talloni), il rotolo fissa garze e bende dove un cerotto pronto non arriva. È la stessa logica delle dotazioni aziendali, che chiedono sempre sia le confezioni di cerotti di varie misure sia il rotolo alto 2,5 centimetri.

Tessuto, plastica, impermeabile: qual è il cerotto giusto

Il cerotto in tessuto (tessuto non tessuto o cotone) è elastico, traspirante e resiste al movimento: è la scelta per le mani e le articolazioni. Il cerotto in plastica trasparente è impermeabile ma meno traspirante e tende a scollarsi sulle dita che si piegano. I cerotti impermeabili con bordo sigillato servono a chi lavora con acqua o alimenti, dove in genere si richiedono anche colorati (blu) per essere visibili se si staccano. I cerotti per vesciche in idrocolloide sono un prodotto a parte, utile per chi cammina molto. Un cerotto scaduto può essere ancora sterile nella compressa centrale ma l'adesivo non tiene più: la data sulla confezione vale anche per la colla.

Il cerotto in rotolo e le sue alternative

Il rotolo da 2,5 centimetri in tessuto non tessuto o in seta artificiale si strappa a mano e fissa una compressa di garza su un avambraccio o un polpaccio con due strisce. Sulle dita e sulle articolazioni funziona meglio la rete tubolare elastica, che tiene ferma la garza senza colla e senza stringere; nella cassetta aziendale è prevista nella misura media, in un kit personale è facoltativa ma comoda.

Bende elastiche, bende orlate e rete tubolare: quando servono?

La benda serve a due cose diverse dalla garza: fissare una medicazione su una zona in movimento e dare un supporto compressivo leggero a una caviglia o a un polso in attesa di una visita. La benda orlata (di garza, con i bordi rifiniti perché non sfilacci) è il fissaggio classico e non comprime: è quella che il pacchetto di medicazione richiede in altezza 10 centimetri. La benda elastica, in cotone e fibra elastica con fermaglio, si allunga e si adatta alle articolazioni: il formato più diffuso è 4 metri per 6, 8 o 10 centimetri, e per un kit personale un rotolo da 6-8 centimetri copre mano, polso e caviglia. La benda coesiva, che aderisce a se stessa senza fermaglio, è comoda ma costa di più e si trova soprattutto nei kit sportivi.

Come si usa la benda elastica senza fare danni

1. Applicare prima la compressa sterile sulla ferita, se c'è.
2. Partire dal punto più lontano dal cuore (dita, piede) e salire, con giri che si sovrappongono per metà.
3. Tenere una tensione uniforme e leggera: la benda deve sostenere, non strozzare.
4. Fissare con il fermaglio o con due strisce di cerotto in rotolo, mai con spille.
5. Controllare dopo pochi minuti che le dita restino calde, rosa e sensibili: formicolio, pallore o gonfiore a valle vogliono dire che è troppo stretta e va rifatta.
6. Togliere la benda per la notte se serve solo come supporto, e non usarla per più giorni senza una valutazione medica.

Come si medica una piccola ferita con garza e cerotto

1. Lavarsi le mani o indossare i guanti del kit.
2. Lavare la ferita con soluzione fisiologica, dall'interno verso l'esterno, per portare via sporco e detriti; l'acqua corrente pulita è l'alternativa se la fisiologica manca.
3. Tamponare con la garza sterile 10 × 10, senza strofinare; se sanguina, premere con la garza per alcuni minuti senza sollevarla per controllare.
4. Disinfettare la cute intorno alla ferita con il disinfettante del kit, non versandolo dentro.
5. Coprire con una compressa sterile e fissare con cerotto in rotolo, oppure applicare direttamente un cerotto pronto se la ferita è piccola.
6. Cambiare la medicazione ogni giorno o se si bagna e si sporca, controllando rossore, gonfiore, calore o secrezione, che sono segni di infezione.

La medicazione domestica finisce qui. Servono un medico o il pronto soccorso se la ferita è profonda o a bordi aperti, se il sangue non si ferma con la pressione, se c'è un corpo estraneo conficcato (non va estratto), se è un morso, una ferita da oggetto sporco o arrugginito con vaccinazione antitetanica non aggiornata, un'ustione estesa o al viso, o se il ferito è un bambino piccolo con una lesione al capo. Per contusioni e distorsioni il freddo è il primo intervento, e il funzionamento delle buste monouso è spiegato nella guida su ghiaccio istantaneo e impacchi freddo-caldo.

Quale kit per borsa, auto, ufficio, famiglia e sport?

Il contenuto cambia con il luogo e con chi lo usa: la tabella indica cosa aggiungere o togliere rispetto all'elenco di base.

Per la casa la guida sul kit di primo soccorso domestico elenca cosa aggiungere oltre al minimo; per chi tiene nel kit dell'auto anche un etilometro, la guida sull'etilometro personale ne spiega i limiti.

Quando il kit personale non basta: il pacchetto dell'allegato 2

Un kit assemblato da sé va bene per la borsa, l'auto privata e la casa. Appena c'è un rapporto di lavoro, anche con un solo dipendente, la dotazione minima diventa quella di legge: il pacchetto di medicazione dell'allegato 2 del D.M. 388/2003 per le aziende con meno di tre lavoratori e per chi opera in luoghi isolati, la cassetta dell'allegato 1 da tre lavoratori in su. Le quantità esatte, i gruppi A, B e C e la formazione degli addetti sono nella guida sulla cassetta di primo soccorso di gruppo A, B o C; le domande ricorrenti su addetti e controlli nella guida FAQ sul primo soccorso in azienda. Un pacchetto conforme preconfezionato costa spesso meno della somma delle singole voci e ha già il foglio di istruzioni.

Come si conserva il kit e ogni quanto si controlla

Garze sterili, fisiologica e disinfettante hanno una data di scadenza stampata; cerotti e bende elastiche perdono adesivo ed elasticità con il caldo e l'umidità. Il kit va tenuto in un contenitore chiuso, asciutto, lontano da fonti di calore: il cruscotto dell'auto d'estate e il bagno sono i due posti peggiori. Un controllo ogni sei mesi, con la prima scadenza annotata sul coperchio, e il reintegro immediato di ciò che si usa bastano a tenerlo pronto; per comodità si rimpiazzano le voci consumate, in genere i cerotti, comprandole in confezioni grandi, mentre le garze sterili si comprano nel formato con buste singole anche se la scatola da 100 costa meno al pezzo, perché la sterilità di ogni compressa dura fino all'apertura della singola busta.

Quanto costano garze, cerotti e bende

Le fasce sotto vengono dal catalogo initpc e coprono le tre famiglie di presidi, il ghiaccio istantaneo e la valigetta che li contiene.

Prezzi del catalogo initpc rilevati a settembre 2026, solo prodotti disponibili; i listini cambiano nel tempo.

Il prezzo più basso di ogni riga è la singola busta o il singolo pezzo, quello tipico la confezione multipla (scatole da 12 o da 100 compresse, astucci da 30 cerotti, rotoli da 4 metri): a far salire la spesa sono il numero di pezzi, la sterilità in busta singola, il materiale del cerotto (tessuto e impermeabili costano più della plastica) e la marca. Per un kit da borsa la fascia bassa è la scelta giusta; per casa e ufficio conviene la confezione multipla, che abbassa il costo per pezzo e copre i reintegri per anni. L'assortimento completo è nella categoria primo soccorso dello shop.

Errori da evitare

• Mettere il cotone idrofilo a contatto diretto con la ferita: lascia fibre e va usato solo intorno.
• Riporre una garza aperta per usarla dopo: non è più sterile.
• Versare il disinfettante dentro la ferita invece di lavarla con fisiologica e disinfettare la cute intorno.
• Stringere la benda elastica finché le dita diventano fredde o formicolano.
• Tenere il kit nel cruscotto al sole: cerotti scollati e fisiologica calda.
• Comprare dieci misure di garza e nessuna in busta singola.
• Usare un kit da borsa come dotazione di un'attività con dipendenti: la legge chiede il pacchetto o la cassetta conformi.